Pour les gens qui sont nés il y a environ deux décennies, nous sommes presque sûrs que la plupart d’entre vous, dans votre enfance, ont été réprimandés par vos parents pour avoir passé trop de temps à jouer à des jeux vidéo. Et pour ceux qui tombent dans la catégorie suivante, les réprimandes seraient venues du fait de trop jouer sur des jeux en ligne ! Les avantages des jeux vidéo mis de côté, des preuves ont été amenées pour établir que les jeux peuvent aider aussi bien le mental que le physique.
Les bienfaits du jeu en théorie
Toutes sortes de raisonnement et toutes sortes de dénigrement ! Ce que la plupart des parents ne savent pas, c’est que jouer à des jeux en ligne pourrait s’avérer bénéfique pour votre santé. Et non, nous ne disons pas simplement cela parce que nous aimons le faire, nous le disons, car la recherche scientifique a prouvé ce fait.
Par exemple, un jeu comme la roulette en ligne aide à la réflexion logique et vous permet de sortir des sentiers battus lorsque vous placez vos paris et contient également de nombreux avantages psychologiques. Selon les analyses disponibles, le taux de cortisol – l’une des principales causes du stress chez l’homme – diminue d’environ 17 % lorsqu’il joue à des jeux comme la roulette. Donc, vous voyez, il ne s’agit pas toujours de plaisir et d’excitation, mais aussi de bienfaits pour la santé, dont les gens n’ont parfois pas conscience.
De meilleures compétences sont développées
Au fil des ans, les données ont montré que jouer à des jeux en ligne peut donner aux gens l’opportunité de développer leur créativité, les aider à se fixer des objectifs et à s’y concentrer, s’exercer sur la persistance et la résistance. Jouer à des jeux en ligne développe également un sens des responsabilités pour être un joueur d’équipe ainsi que l’importance de ce dernier dans la vie.
Les jeux ne comportent généralement pas beaucoup de niveaux, de missions, de difficultés et de déplacements, ce qui nécessite une meilleure coordination entre l’esprit et la main. Sans parler de compétences décisionnelles précises pouvant entraîner des gains ou des pertes. Lorsque nous jouons à de tels jeux en ligne, ils ont tendance à nous rendre plus forts mentalement et à les affiner pour relever tous les défis qui pourraient surgir, un peu comme dans la vraie vie, pouvant être interprété tel un entraînement si on veut.
En d’autres termes, les jeux en ligne axés sur la logique, le raisonnement, la mémoire et donnant de meilleures compétences en prise de décision peuvent vous aider à utiliser au maximum vos neurones. Plus encore, ces jeux sont également efficaces dans la réduction de la démence et d’autres problèmes similaires liés à l’âge.
Des opportunités de rencontres et d’autres avantages
Savoir socialiser est l’un des premiers avantages du jeu en ligne permettant de se retrouver dans un groupe de personnes. Mais pas seulement, les jeux aux activités encouragent le joueur à faire des recherches, et ainsi lui permettre d’acquérir un passe-temps et des connaissances supplémentaires.
Il y a aussi le fait de jouer à un jeu spécifique qui lors du temps de divertissement a un effet analgésique. Des patients profitant des jeux comme remède afin de les inciter à s’amuser pour oublier la douleur de leur maladie, c’est d’ailleurs devenu très courant.
Le jeu permet de soustraire à certaines habitudes de consommation d’alcool et aide même à arrêter de fumer. Mais il n’y a pas que cela, le jeu comme la plupart le savent réduit le stress agissant de la même manière qu’un analgésique cité plus haut, se divertir est indispensable pour réduire les stades de stress lorsque l’on gagne des parties.
Attention seulement à ne pas y être dépendant, sachez donc gérer votre temps de jeu et vos dépenses !
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